番薯椰汁西米露

简单 4人份

孩子说要喝波波球糖水,好,西米露走起!

番薯椰汁西米露
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食材清单

其他
  • 100克西米
  • 1根番薯
  • 2500克水
  • 400克椰浆
  • 随意炼奶
调味料
  • 20克冰糖

营养成分

热量

621.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

90.0 克

纤维

5.0 克

2.0 克

214.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

一百克的西米,我是给20倍的水去煮的,因为有孩子在隔壁嘈闹,所以多点水不怕干水

2

2千克水烧开后,倒西米进去大火煮十分钟后,开小火煮三十分钟,需要不断的搅拌的,不能走开啊

3

这是小火煮了十分钟后的样子

4

这是小火煮25分钟左右的效果,这个时候可以关火,闷着西米自己慢慢熟咯!

5

自己闷了15分钟后的样子可以倒出来备用了

6

五百克的水加冰糖煮开后倒椰浆继续煮一下,然后等凉了,就给洗了三次冷水澡的西米进去,然后把蒸好的番薯切好放进去,然后吃的时候倒点炼奶进去,我不喜欢太甜的,所以炼奶没有跟椰浆一起放进去

7

没有好看的番薯,将就一下,孩子很给面子一下就吃了一碗了

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