空气炸锅炸元宵

简单 4人份
空气炸锅炸元宵
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食材清单

其他
  • 一点点油
  • 现摇的元宵

营养成分

热量

178.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

33.0 克

纤维

8.0 克

12.0 克

321.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

空气炸锅180度,二十分钟。预热两三分钟左右,然后把锅的底刷一层油(我的锅时间久了,不粘锅涂层有的地方已经老化了,新锅可以不用刷)然后把元宵放里面再元宵上均匀的刷一层油!

2

炸的过程中五分钟左右把元宵抽出来晃悠几下!避免粘锅或者是元宵粘一起,新锅也是这样(记住空气炸锅不管炸什么都不能用钢丝球刷,哪有会把不粘锅变成粘锅的)

3

酥酥的翠翠的,挺不错

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