南瓜炒鸡蛋
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2鸡蛋
- 一个嫩南瓜
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
406.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
4.0 克
糖
15.0 克
钠
176.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
嫩南瓜切丝备用
2
两个鸡蛋搅拌放一点点盐，下锅炒至八分熟捞起
3
南瓜下锅翻炒30秒加入鸡蛋跟小米辣（不吃辣可以不放）
4
加入适当的盐跟酱油即可
