韭菜炒豆腐
简单
4人份
嫩嫩的韭菜加上滑滑的豆腐，鲜。
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食材清单
其他
- 1块豆腐
- 一碟葱姜蒜
- 适量生抽
- 适量耗油
肉类
- 100克瘦肉
蔬菜类
- 1把韭菜
调味料
- 3克糖
- 5克盐
营养成分
热量
514.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
775.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
