泰式菠萝饭
简单
4人份
刚好菠萝的季节.酸甜可口.口味正宗😋
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食材清单
其他
- 个菠萝
- 个鸡蛋
- 只虾仁
- 根胡萝卜
- 片火腿
- 碗米饭
- 青椒
- 香菇
蔬菜类
- 个洋葱
谷物
- 克玉米粒
豆制品
- 克青豆
营养成分
热量
145.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
1.0 克
糖
2.0 克
钠
868.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
