尖椒干豆腐
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2个尖椒
- 300克干豆腐
- 4瓣蒜
- 一小块瘦肉
- 几滴即可香油
- 少量水淀粉
- 适量花椒粉
- 适量鸡精
蔬菜类
- 2片姜片
- 适量葱花
调味料
- 2勺酱油
- 适量盐
营养成分
热量
144.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
3.0 克
糖
5.0 克
钠
246.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
