10M+冬笋肉片星星面
简单
4人份
冬笋营养价值非常丰富，并且现在正是吃冬笋的时令季节，但是冬笋因为毕竟脆，所以需要宝宝具有一定的吞咽和咀嚼能力喔！ 很多妈妈会跟我提问，为什么处理肉会很老，不好吃，其实是因为没有将肉揉一下，主播今天中午特意直播了一段关于肉怎么处理才会嫩，不论是给宝宝制作辅食，还是为家人做饭，这都是最基础的喔！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1截冬笋
- 适量梅林星星面
- 适量猪肉【梅条】
营养成分
热量
644.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
4.0 克
糖
5.0 克
钠
364.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好食材。
2
肉切成条、丝、沫都行，根据宝宝的月龄和吞咽能力来定。
3
然后将肉搅拌好。
4
将冬笋剥好切成小丁。
5
锅内装水，先将冬笋和星星面一起下锅。
6
等到面煮的差不多的时候，将肉片下进去，并且调味。
7
成品图。
