彩虹🌈大白
简单
4人份
彩虹大白🌈 当你打开馒头的一瞬间～彩虹七色跃然而出～所有初心都只为你会心的一笑 坚持纯手工～纯天然～无添加～回归原生态的味道～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1把红米
- 3根红胡萝卜
- 6个紫薯
- 一把蝶豆花
- 适量南瓜
- 适量牛奶
- 适量酵母
- 适量高筋面粉
蔬菜类
- 1把菠菜
调味料
- 克糖
营养成分
热量
154.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
2.0 克
糖
13.0 克
钠
183.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蝶豆花煮开，呈蓝色，少量蝶豆花是青色，红色是红米抓一把，到锅里煮，水开五分钟，取红米水
2
南瓜呈黄色
3
紫薯呈紫色
4
菠菜汁和面，呈绿色
5
红胡萝卜呈橙色
6
南瓜泥和面
7
菠菜泥和面
8
紫薯蒸熟 和面
9
红、橙、黄、绿、青、蓝、紫
10
外面的白面是牛奶和面
11
蝶豆花汁和面
12
这样按照顺序摆好
13
底下放紫色，依次放好，，像不像小饼干😄
14
白色放外面，包起来～，醒发到位后，上锅蒸熟
15
这是我切下来的彩虹，美吗
16
美的都不舍得吃😄😄
17
彩虹大白君，献给你们
