彩虹🌈大白

简单 4人份

彩虹大白🌈 当你打开馒头的一瞬间~彩虹七色跃然而出~所有初心都只为你会心的一笑 坚持纯手工~纯天然~无添加~回归原生态的味道~

彩虹🌈大白
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1把红米
  • 3根红胡萝卜
  • 6个紫薯
  • 一把蝶豆花
  • 适量南瓜
  • 适量牛奶
  • 适量酵母
  • 适量高筋面粉
蔬菜类
  • 1把菠菜
调味料
  • 克糖

营养成分

热量

154.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

2.0 克

13.0 克

183.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

蝶豆花煮开,呈蓝色,少量蝶豆花是青色,红色是红米抓一把,到锅里煮,水开五分钟,取红米水

步骤 1
2

南瓜呈黄色

步骤 2
3

紫薯呈紫色

步骤 3
4

菠菜汁和面,呈绿色

步骤 4
5

红胡萝卜呈橙色

步骤 5
6

南瓜泥和面

步骤 6
7

菠菜泥和面

步骤 7
8

紫薯蒸熟 和面

步骤 8
9

红、橙、黄、绿、青、蓝、紫

步骤 9
10

外面的白面是牛奶和面

步骤 10
11

蝶豆花汁和面

步骤 11
12

这样按照顺序摆好

步骤 12
13

底下放紫色,依次放好,,像不像小饼干😄

步骤 13
14

白色放外面,包起来~,醒发到位后,上锅蒸熟

步骤 14
15

这是我切下来的彩虹,美吗

步骤 15
16

美的都不舍得吃😄😄

步骤 16
17

彩虹大白君,献给你们

步骤 17

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