当归蛋
简单
4人份
随着年龄老去，女人容易气虚贫血，当归桂圆红糖在一起是女人补气补血佳品。每周1-2次，做早餐或者睡前甜品，都是很棒的(*^ω^*)
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食材清单
其他
- 10-20颗桂圆
- 1片当归
- 4-8个随意鸡蛋
- 适量红豆
调味料
- 适量红糖
营养成分
热量
478.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
6.0 克
糖
16.0 克
钠
757.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
