青椒牛柳

简单 4人份

先生喜欢吃牛肉,做过很多版炒牛肉,青椒炒牛肉还算很成功的

青椒牛柳
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食材清单

其他
  • 1个青椒
  • 1勺料酒
  • 1勺淀粉
  • 1勺色拉油
  • 1勺蚝油
  • 1根胡萝卜
  • 2瓣大蒜
肉类
  • 200克牛肉
蔬菜类
  • 4-5片姜
调味料
  • 1勺白糖
  • 1勺酱油

营养成分

热量

531.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

1.0 克

20.0 克

932.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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