蜂蜜柚子酱烤鸡翅
简单
4人份
家有一大瓶蜂蜜柚子酱，各种想方设法吃掉它！ 用来烤鸡翅果真没让我失望！
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食材清单
其他
- 30克生抽
- 50克蜂蜜柚子酱
- 5克料酒
- 5克砂糖
- 6-8个小番茄
- 一头大蒜
- 少许现磨黑胡椒
- 少许辣椒粉
- 适量橄榄油
- 适量百里香
肉类
- 6个鸡翅
调味料
- 少许海盐
营养成分
热量
765.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
1.0 克
糖
13.0 克
钠
726.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡翅洗净，厨房纸擦干表面水分，用牙签在鸡身上扎上小孔，均匀抹上酱汁，稍加按摩后套保鲜袋放冰箱冷藏4小时左右。番茄和大蒜对半切开。（柚子酱、生抽、料酒、胡椒碎、辣椒粉、糖和盐混合均匀即为酱汁）
2
番茄和大蒜放入碗中，加入盐、百里香碎、黑胡椒碎和橄榄油，翻拌均匀。
3
腌制好的鸡翅放在铺好锡纸的烤盘中，拌好的配菜放置在四周。
4
烤箱预热200度，中层烤制20-30分钟
5
中途取出翻面，将之前剩余的酱汁继续刷在鸡翅表面，直到外皮金黄焦脆即可。
