卡通花样馒头
简单
4人份
很多朋友问：蒸出来的馒头会变色的问题，特别是玫红色；这里统一说一下，新鲜的甜菜根加少许水（加水量以搅拌机能均匀转动为准），搅成泥过滤出汁水就可以直接和面了。蒸出来就是图片上这样。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 125克菠菜
- 150克南瓜
- 25克砂糖
- 400克面粉
- 4克酵母
- 7颗草莓
- 半个甜菜根
营养成分
热量
438.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
10.0 克
糖
18.0 克
钠
594.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先将南瓜蒸熟，菠菜（只要绿叶🍃）焯水，甜菜根加少量水打成果茸过滤，草莓🍓加一点牛奶和水打成果茸，红、黄、绿、粉红🌈四色备用
2
400克面粉、4克酵母，25克白糖分成四等分，分别加入不同颜色的果蔬汁，反复揉光面团，醒发2小时…
3
用模具刻出自己喜欢的形状，用不同的颜色点缀，高颜值的花样馒头初步形成
4
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大火蒸6分钟即可出锅。
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