花生芝麻汤圆/皮儿
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10粒蔓越莓
- 适量热开水
- 适量熟花生
- 适量熟黑芝麻
- 适量猪大油
- 适量糯米粉
调味料
- 适量白糖
营养成分
热量
679.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
1.0 克
糖
16.0 克
钠
570.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.把花生去皮烤熟，黑芝麻烤熟
2
2.把（烤熟的花生＋黑芝麻＋蔓越莓）放入九阳料理机里打碎，打出来味道超级香😍
3
在打好的花生，芝麻，蔓越莓，里面加入白砂糖＋猪大油，搅拌均匀，湿度自己判断，要能够柔成团
4
揉成团的效果图，然后放入冰箱冷冻一晚
5
接下来是重点哦，和面👍
6
是我妈咪和的哦，取适量糯米粉，加入热开水，搅拌成絮状，然后加入少许猪大油，加猪大油是防止面团开裂，最后揉成这样就可以了哦
7
把面团切成小剂子，按压成圆形饼状
8
把之前冻好的内馅儿放入面皮中
9
揉搓成圆儿，就完成了
10
开锅煮三分钟就ok了
11
😋
