青椒油豆腐

简单 4人份

以前买油豆腐就只知道跟肉烧,慢慢的喜欢吃素以后,买油豆腐的机会也少了。 真的很想吃油豆腐,家里有青椒胡萝卜香菇,那就掺杂一点随便烧烧,味道不错,留个食谱更供大家参考。

青椒油豆腐
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10克生抽
  • 10克蚝油
  • 1个长青椒
  • 200克油豆腐
  • 200克香菇泡发后的水
  • 5克冰糖粉
  • 5克老抽
  • 6朵干香菇(泡发)
  • 一小段胡萝卜

营养成分

热量

173.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

8.0 克

18.0 克

610.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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