香喷喷排骨饭❤️
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一根排骨
- 各种调料
- 适量土豆
- 适量胡萝卜
- 适量葱姜、八角、香叶
- 适量香菇
蔬菜
- 适量四季豆
蔬菜类
- 一个洋葱
营养成分
热量
111.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
9.0 克
糖
18.0 克
钠
107.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
排骨过水，用料酒、姜丝、酱油腌制20分钟左右。
2
蔬菜切丁（按照自己喜欢的蔬菜来准备吧）
3
姜蒜切末，准备两个八角两片香叶
4
锅中放油，放入花椒、八角、香叶、姜蒜末爆排骨啦。待排骨爆好，捞出香叶和八角。加一点糖提色，再加入料酒和酱油翻炒。
5
先放入洋葱爆香，接着把其他蔬菜粒都一起炒。
6
个人把米炒了下，放入各种调味料。可以放重一点。然后放进电饭锅，按下煮饭键搞定。（水跟平时一样多就好）
7
开饭啦～❤️
