新的一年马上就来到了,一年到头,肯定有跟家人磕磕碰碰,拌拌嘴吵吵架的时候,都很平常。家人就是我们温暖的港湾,是精神支柱,何时何地都应该照顾好,庇护好(今天小编和同事还聊起关于长寿的秘密,最后达成共识就是长寿的人都有一个特质,就是他们有赖以生存的精神支柱,可能是记挂的人,可能是未完成的事~,他们心态平和,家庭和睦)。仔细想想在理!新的一年里,小编祝天使们有和睦幸福的家庭,有在意的人,有自己喜欢并愿意专注的事情~ 今年的新年和春节都聚在了1月份,生活好了,过节的食物品种多种多样,但是天使们有没有觉得食物丰富了,年味却越来越少了。小编觉得过年就是一家人聚在一起,说说笑笑渡过一段美好的时光,留下一段美好的记忆,是非常值得我们珍惜的日子,有一种食物可以承载这幸福的记忆~ 小编今天给天使们带来一款传统吃食《八宝饭》,它不仅颜色搭配艳丽,色彩喜庆寓意吉祥,最适合年节一家人团圆的时候食用。
346.0 卡
27.0 克
13.0 克
57.0 克
3.0 克
3.0 克
330.0 毫克
A,B
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
1、将糯米洗净后浸泡水中4小时,上竹屉(使用竹屉蒸出来的糯米饭混合着竹子的清香更加美味,记得一定要开盖蒸糯米饭米,如果家里没有竹屉,普通的屉也没问题)。
2、蒸糯米饭大约要40分钟左右,蒸好的米倒入大盆里,拌上砂糖和猪油,放置1小时,让猪油和糖浸入糯米里(这样一会再蒸的时候糯米才会晶莹剔透,更加滋润)。
将蒸好的糯米放到一个大碗里(注意糯米一定要蒸至柔软)
3、取一只碗(大小可以按照食用人数来定),碗内抹一层猪油,将所有干果在碗底摆出漂亮花型,将煮好的糯米团一个饭团放在碗底(记得不要挪动,否则摆好的花型会错位,就不漂亮了)糯米团按平,整理出一个凹槽。
4、凹槽里填上红豆沙,继续拿糯米盖在豆沙上面,一直盖到跟碗沿持平,封好保鲜膜,上蒸锅继续蒸30分钟。
添豆沙
再次上锅蒸30分钟
5、出锅后,找一个平盘(盛八宝饭选一些中国风的盘子更配哟),将碗倒扣在盘子上,翻个撤碗,一碗漂亮的八宝饭就做好了。可以熬制一点桂花糖浆(糖50克,水15克,桂花少许)浇在八宝饭的表面。
将盘子扣在碗上,反转。
揭盖头了,当当当~~~~
喜庆的红色。
丰富的果料里面藏着细腻的甜豆沙~
祝大家新年快乐,鸡年吉祥!