五块钱糖水吃到饱
简单
4人份
有时就是不想吃饭，翻开储物柜，只剩下一丢丢红豆和薏米，那就来个红豆薏米糖水去去湿气吧😊
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食材清单
其他
- 1.5片红糖
- 200克红豆
- 200克薏米
- 适量水
营养成分
热量
192.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
236.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好红豆薏米各自200克
2
泡水1.5小时
3
放入电饭煲，按煮饭键熬，煮开后开盖继续熬半个钟🌸
4
加入红片糖，继续煮至糖融化🔥
5
好啦，出锅啦，嚼劲十足🌻
