火龙果炒饭

简单 4人份

微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的900道营养辅食,有了这900道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。 水果好处多多,可是总有妈妈担心宝宝吃水果容易凉肚子。你一定没试过我这样的做法,在炒饭里加上红心火龙果,不仅吃起来不凉肚子,连做出来的炒饭都是梦幻的粉色,宝宝好奇的,眼睛都要掉进碗里了。

火龙果炒饭
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10克胡萝卜
  • 10克西兰花
  • 30克火龙果
  • 50克米饭
  • 8克彩椒

营养成分

热量

698.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

2.0 克

20.0 克

102.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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