YT式🔛疯言疯语
简单
4人份
纯属个人的碎碎念！有颗想瘦的❤️奈何管不住这张嘴！健身🐶一枚
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食材清单
其他
- 健身
- 用心
- 用脑
- 管住嘴
营养成分
热量
489.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
5.0 克
糖
14.0 克
钠
980.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
努力管住嘴
2
迈开腿
3
加油💪🏻💪🏻💪🏻
