桂圆枸杞猪心汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 30粒枸杞
- 3颗红枣
- 8颗桂圆
- 适量水
肉类
- 半个猪心
蔬菜类
- 3片姜
调味品
- 3克冰糖
营养成分
热量
763.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
3.0 克
糖
1.0 克
钠
617.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.猪心切厚片加姜片冷水下锅焯出血沫捞出。
2
2.猪心冲洗干净后将所有食材一同放入炖锅中，加适量水上锅炖40分钟。
3
3.以上食材可以根据自身喜好调整~
