酸奶奶酪小饼

简单 4人份

早上起来,家里的小姑娘就说想吃酸奶小饼。刚好家里还有酸奶,就做了这款酸奶奶酪小饼,营养健康,不费时,很适合早上做给小朋友吃。

酸奶奶酪小饼
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食材清单

其他
  • 150克酸奶
  • 1个鸡蛋
  • 2勺低筋面粉
  • 2勺玉米淀粉
  • 适量(不用太多)奶酪

营养成分

热量

407.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

10.0 克

8.0 克

976.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

酸奶倒入碗里,加入调好的鸡蛋液,搅拌均匀

2

倒入玉米淀粉和低筋面粉,搅拌均匀,最后加入切好的奶酪丝,搅拌均匀。

3

平底锅开小火预热,刷一层薄油,倒入面糊,待表面快凝固翻面,煎至熟透就可出锅啦。

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