牛油果🥑苹果🍎酸奶奶昔
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1牛油果
- 1苹果
- 300酸奶
营养成分
热量
667.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
9.0 克
糖
12.0 克
钠
670.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
🍎苹果去皮切块
2
🥑牛油果切开，用勺子挖成小块
3
冰酸奶300ml
4
破壁机选果汁功能 嗡嗡嗡就好啦
