熏酱拼盘

简单 4人份
熏酱拼盘
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食材清单

其他
  • 1个鸡架
  • 1个鸡蛋
  • 1袋美亿天(调料包)
  • 2勺淀粉
  • 2片桂皮香叶
  • 3张豆皮
  • 3斤肥肠
  • 适量料酒
  • 适量红茶
  • 适量老抽
肉类
  • 1个猪耳朵
  • 1个猪肚
  • 1个猪蹄
  • 半斤肉
蔬菜类
  • 1根葱
  • 5片姜
调味料
  • 适量冰糖
  • 适量白糖
  • 适量盐
  • 适量红糖

营养成分

热量

635.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

83.0 克

纤维

4.0 克

1.0 克

917.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

洗净食材,放热水锅里焯洗血沫杂质捞出来再清洗干净。

2

锅中放调料包,葱姜,冰糖。大火烧开40分钟后转小火,继续小火焖煮1个小时。

3

煮好啦

4

捞出来。

5

现在是做豆卷步骤,肉剁成泥。放入一个鸡蛋,少于料酒,少许葱姜,放入淀粉,盐,生抽,朝一个方向搅打上劲。

6

肉沫均匀铺在洗好晾干的豆皮上

7

朝一个方向卷,要卷的紧一点,用绳子捆好。

8

水开放锅里蒸半个小时晾凉

9

锅里放一张锡纸,放上白糖,红糖,茶,桂皮,香叶,放上篦子,放上卤好的食材。盖上盖子,由清烟变黄烟后3分钟左右,关火,焖一会再拿出来。

10

熏好了

11

切盘

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