电饭煲栗子鸡腿焖饭
简单
4人份
时间：约15-20分钟 难度：零厨艺✌️ 份量：4人份
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食材清单
其他
- 10g辣椒
- 10ml老抽
- 200g大米
- 200g栗子
- 240ml清水
- 3瓣蒜
- 40ml生抽
- 4个琵琶腿
- 5g醋
蔬菜类
- 5片生姜
调味料
- 10g冰糖
营养成分
热量
189.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
7.0 克
糖
14.0 克
钠
194.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡腿去骨，切块。栗子对半切开。姜切片。米洗三次备用。
2
倒入姜、花椒、辣椒爆香捞出。不捞出的话焖出的米饭会苦哦。
3
倒入大蒜、鸡腿肉、栗子翻炒一下。
4
加入调料，清水一小碗，煮开。
5
倒入洗好的大米里，开启煮饭模式，焖10到15分钟就可以了。如果想吃很软的米饭，可以再焖的久一点。
