海鲜意面
简单
4人份
#乐购TESCO优鲜下厨房-海鲜##鱼乐小厨#「海鲜意面」这回的意面走的是高端洋气路线，鱿鱼卷蘑菇青豆的搭配鲜香美味又好看~爸妈和龙拿起碗五分钟之内就把整碗面都干了~~
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食材清单
其他
- 一只番茄
- 一只鱿鱼
- 少许黑胡椒
- 植物油
- 白葡萄酒
- 适量番茄意面酱或番茄酱
菌菇类
- 若干蘑菇
调味料
- 少许盐
豆制品
- 若干豌豆
营养成分
热量
409.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
6.0 克
糖
6.0 克
钠
833.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
