姜丝蒜头蒸排骨
简单
4人份
从老爸那里偷学来的😄
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食材清单
其他
- 1小勺生粉
- 1条半排骨
- 2勺生抽
- 4片蒜头
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 小半勺盐
营养成分
热量
482.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
4.0 克
糖
18.0 克
钠
285.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
姜切条蒜剁碎
2
这种小汤勺生抽2勺
3
小半勺盐
4
1小勺生粉
5
以上材料全部拌入洗净控干水的排骨腌制半小时，中途多搅拌几次。
6
锅里烧开水后放入排骨大火蒸5分钟再中火蒸10分钟。放上香菜点缀即可出锅。
