懒人必备菜谱：电饭煲虾仁焖饭
简单
4人份
炎炎夏日，又做饭，又炒菜，总是一身汗。有了这个菜谱，饭菜一锅出，告别闷热厨房，美味的不要不要的~
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1勺生抽
- 200g虾仁
- 2勺香油
- 一量杯大米
- 半小碗洋葱碎
- 半小碗玉米粒
- 半小碗胡萝卜
- 半小碗青豆
菌菇类
- 两朵香菇
蔬菜类
- 适量姜蒜
营养成分
热量
195.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
547.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好食材
2
大米洗净后加1勺香油搅拌入味
3
把拌好的大米倒入饭煲，并按照水米比例加水
4
加入青豆、洋葱碎、玉米粒、香菇片、胡萝卜丁、虾仁
5
再放入姜蒜末、生抽、香油
6
按煮饭键焖饭煮熟，盛出来就可以吃饭啦~
