锅包豆腐

简单 4人份

想吃豆腐，为了让孩子吃点豆腐

锅包豆腐
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食材清单

其他
  • 1块豆腐
  • 个鸡蛋
  • 勺淀粉
  • 勺生抽
  • 滴白醋
调味料
  • 克盐
  • 克糖
  • 勺番茄酱
  • 勺酱油

营养成分

热量

442.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

70.0 克

纤维

8.0 克

糖

20.0 克

钠

435.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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