煎羊排

简单 4人份

十分钟完成的快手菜

煎羊排
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食材清单

其他
  • 两只小番茄
  • 亮片薄荷叶
  • 克羊排
  • 勺孜然
  • 勺黑胡椒碎
  • 红酒
  • 蒜瓣
调味料
  • 克海盐

营养成分

热量

129.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

9.0 克

糖

10.0 克

钠

501.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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