简单柠檬鸡翅
简单
4人份
因为买了不粘锅，新手只能拿鸡翅来练练手了，条件有限（木有蜂蜜，不想用耗油），厨艺有限，不过还是很好吃~~
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食材清单
其他
- 8只翅中
- 一个柠檬
- 油
蔬菜类
- 姜
调味料
- 盐
营养成分
热量
256.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
2.0 克
糖
8.0 克
钠
747.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将翅中洗干净，稍微滤干，半个柠檬切片，姜切片切丝均可。
2
碗底放姜片+柠檬片，然后鸡翅，撒盐，继续姜片+柠檬片，如此腌制半小时左右。
3
将腌制的鸡翅洗净，晾干，平底锅放一点油，开始煎。
4
因为是不粘锅，所以不用担心烧焦的问题，就是偶尔翻翻面，两面金黄了，关火，挤剩余半个柠檬，看个人口味，装盘。
