香煎秋刀鱼
简单
4人份
我很喜欢吃秋刀鱼，肉质鲜美，口感特别好。 而且操作起来也非常方便，就是要买到新鲜的质量好没度烂的秋刀鱼还是要多挑选下。
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食材清单
其他
- 10片生姜片
- 少许油
海鲜
- 2条秋刀鱼
调味品
- 适量盐巴
营养成分
热量
335.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
3.0 克
糖
12.0 克
钠
187.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息