蛋挞皮香蕉派
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个蛋黄
- 1根香蕉
- 20g炼奶
- 25g芝士碎
- 4个蛋挞皮
- 一丢丢黑芝麻
营养成分
热量
787.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
10.0 克
糖
7.0 克
钠
967.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
帮蛋挞皮脱掉锡纸外衣，注意一定要冷冻的时候脱，这样比较好脱，（失败脱锡纸外衣，解冻后根本脱不下来，全部粘在锡纸外衣上），常温下解冻备用。
2
准备好切碎的香蕉，充分的和白砂糖搅拌均匀备用。
3
将香蕉酱放入蛋挞皮内，像包饺子一样对折，切记不要放太多馅料会爆浆的。
4
打好蛋液刷到香蕉派上，在撒上芝麻，上下200℃预热烤箱，正式烤制过程上下180℃，烤20分钟！香喷喷的香蕉派出炉了！
