减肥三餐自备

简单 4人份
减肥三餐自备
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食材清单

其他
  • 个鸡蛋
  • 干水果
蔬菜
  • 干蔬菜

营养成分

热量

749.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

78.0 克

纤维

8.0 克

糖

9.0 克

钠

142.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

周一

2

周二

3

周三

4

周四

5

周五

6

周六

7

周日

8

比如………

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