小鸟钻树林

简单 4人份

非常简单的一道家常菜,酸甜可口非常开胃哦!

小鸟钻树林
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 两个鸡蛋
  • 两瓣蒜蒜末
  • 几滴香油
  • 适量陈醋
蔬菜类
  • 一棵生菜
调味料
  • 适量白糖
  • 适量盐

营养成分

热量

359.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

9.0 克

7.0 克

547.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

生菜洗净控水,手撕成小块

2

鸡蛋打成蛋液,油锅炒熟盛出凉一下

3

将生菜鸡蛋混合,放入其他调料拌匀就OK了,怎么样超级简单吧😊

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