西柚柠檬百香果蜜
简单
4人份
夏天到了，可以和点冰冰爽爽的了。这款水果蜜我没有放蜂蜜，蜂蜜雌激素很高，不是人人都适合的，小朋友不能碰，我也碰不得。所以我放了黄冰糖。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个西柚
- 2个柠檬
- 2个青柠
- 3-4个百香果
调味品
- 适量黄冰糖
调味料
- 适量白砂糖
营养成分
热量
315.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
2.0 克
糖
14.0 克
钠
928.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1、西柚、柠檬、青柠用盐揉搓表皮洗净。
2
2、西柚、柠檬、青柠切片。
3
3、放一层水果片，铺上一层白砂糖，再铺一层水果片，再一层白砂糖，西柚、柠檬、青柠随便放按照自己喜好。最后放入百香果果然，再倒入事先融化的黄冰糖。
4
4、盖紧盖子，放进冰箱3到5天就可以吃了。
5
5、勺几勺水果蜜，倒入苏打水，还可以放入各种水果打成汁冰成的冰块。
6
完成图
7
完成图
