豆腐蒸蛋

简单 4人份

今天觉得有点累,还是做个简单点的菜吧,清清淡淡的,也好减肥。😏😏😏

豆腐蒸蛋
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1根火腿肠
  • 3克鸡精
  • 3条日本豆腐
蔬菜类
  • 1根葱
调味料
  • 2克糖
  • 3克盐

营养成分

热量

635.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

80.0 克

纤维

9.0 克

12.0 克

829.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

面筋塞肉
面筋塞肉
查看详情
懒人版酸辣汤
懒人版酸辣汤
查看详情
柳州螺师粉吃不腻
柳州螺师粉吃不腻
查看详情
快手汉堡肉三明治
快手汉堡肉三明治
查看详情