咸蛋黄寿司便当
简单
4人份
用日本农树大米煮饭，做寿司便当，糯香可口，送饭，外出首选。
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食材清单
其他
- 1个咸蛋黄
- 1勺寿司醋
- 20克肉松
- I勺色拉酱
- l片海苔
谷物
- 克200克农树大米
营养成分
热量
188.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
267.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
选用日本农树大米。
2
加适量水煮好米饭。
3
备好辅料。
4
蛋黄捣碎放入米饭中，再加入沙拉酱拌匀。
5
放在保鲜膜上将饭团整型。
6
整好您要的型
7
点上黑芝麻做成小眼睛。
8
用海苔碎装饰头发。
9
便当可以送出了。
