鸡翅包饭
简单
4人份
7月24日-8月23日，跟做我的食谱，即有机会赢取现金+米卡等丰厚大奖哦，戳链接可参与：http://www.xiachufang.com/page/market/2916/ 鸡翅＋米饭，好食材，好搭配，成就好美味。鸡翅包饭，外焦里嫩，大人和小孩都超爱吃。美食和美好的东西就要大家一起分享。快学着做做看吧！ 这里用到的是五丰小产地稻花香五常大米，五常市是稻花香2号核心产区，松嫩平原暖流滋润，三面环山的盆地地貌，土壤肥沃，米粒饱满，只需要用手轻轻抓捏，就能留下浓郁的米香。
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食材清单
其他
- 500g小产地五丰稻花香五常大米
- 一勺料酒
- 一勺蚝油
- 一勺蜂蜜
- 若干鸡翅
- 适量火腿粒
- 适量玉米粒
- 适量胡萝卜
- 适量鸡蛋液
- 适量黄瓜粒
水果
- 若干柠檬
蔬菜类
- 适量洋葱碎
- 适量生姜
调味料
- 一勺酱油
营养成分
热量
646.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
10.0 克
糖
15.0 克
钠
687.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
