健康油条

简单 4人份

实然有天想吃油条,于是动手动手,我用的花生油,吃完上火了,记得多喝水

健康油条
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食材清单

其他
  • 130ml水(温水)
  • 15g油
  • 250g中筋面粉
  • 2g小苏打
  • 2g泡打粉
  • 5-10g油(刷面)
  • 一个鸡蛋
调味料
  • 5g盐

营养成分

热量

781.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

10.0 克

4.0 克

281.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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