凉拌莴笋丝
简单
4人份
天气渐渐变热，凉拌莴笋丝能消暑开胃，夏天吃非常爽口哦！这道菜我是不放油的，减肥最佳～
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食材清单
其他
- 1勺陈醋
- 1根莴笋
- 2勺生抽
- 2瓣大蒜
- 5个小米椒
调味料
- 1勺盐
营养成分
热量
435.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
2.0 克
糖
5.0 克
钠
288.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
