香酥油鸡

简单 4人份
香酥油鸡
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食材清单

其他
  • 100克花生油
  • 10克香油
  • 1250克母鸡
  • 15克黄酒
  • 3克丁香
  • 3克五香粉
  • 3克桂皮
  • 3克白芷
  • 3克肉豆蔻
  • 8克白砂糖
蔬菜类
  • 5克姜
  • 5克小葱
调味品
  • 50克酱油
调味料
  • 5克盐

营养成分

热量

248.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

97.0 克

纤维

10.0 克

19.0 克

756.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

在母鸡胸下部竖开一小口,取出内脏,并将眼睛挖出,洗净;2。 再用刀背把翅膀和大腿骨砸断(要骨断肉连),并用手错开下腿骨的断缝,顺大骨向里推,使腿骨缩短;3。 再用剪刀从开膛的地方插入鸡胸骨的两侧,把胸骨拧断,使胸骨凸起部分朝下(因鸡胸凸起部分肉薄,遇高温油皮易裂开),并用刀将胸部压扁;4。 再将鸡身侧放,也用刀压一下,使肉离骨,腌时才能入味;5。 把盐上锅炒干,待用;6。 将鸡的里外用炒干的盐搓匀,再用五香粉均匀地撒在鸡腹中,放在瓷盆内;7。 再倒入酱油、芝麻油5克、黄酒、白糖、葱段、姜块和丁香等5 种香料,稍拌一下,腌8 小时(腌时可翻转一二次);8。 然后,取一张白纸用水浸湿,盖在瓷盆上,把口封严(使香味不致外溢),上火蒸3 至4 小时(蒸烂为止,汤不要)取出;9。 取出沥净膛内水,拣去鸡身上的葱段、姜块和5 种香料;10。 将花生油倒入炒锅里,置于旺火上烧到八成热后,端离火口,放入蒸好的鸡;11。 再把炒锅放在旺火上,翻转着炸,约炸2 至3 分钟,浇上热芝麻油5克即成

2

制作提示

3

腌要入味,蒸要熟烂,炸要火候得当

4

因有过油炸制过程,需准备花生油1000克

5

历史文化

6

“香酥油鸡”是北京传统名菜,市肆饭馆,几乎家家都有制作,以嫩母鸡为原料,经腌、蒸、炸三道工序始成。北京同春园饭庄做此菜最著名

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