红烧猪蹄
简单
4人份
红烧猪蹄—推荐双立人铸铁锅 红烧猪蹄是一道传统的名菜，也是一道比较常见的家常菜，以猪蹄为主要食材，这道菜味道可口，营养价值丰富，具有美容养颜、抗衰老、促进生长、改善冠心病等功效。 口感特点 味浓适口，肥而不腻。营养丰富，美容养颜，有助于脾胃健康！
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食材清单
其他
- 13克大葱13克、
- 150克黄豆
- 15克生抽或老抽
- 300ml黄酒可用啤酒代替
- 50克冰糖或白砂糖
- 550克猪蹄
- 8克片姜
- 各5克粒辣椒,茴香,花椒、桂皮
营养成分
热量
298.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
272.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
