宿舍食堂の紫薯粥的夏天
简单
4人份
愛的紫薯粥❤️❤️❤️
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食材清单
其他
- 20g小米
- 50g大米
- 三小只紫薯
营养成分
热量
522.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
10.0 克
糖
12.0 克
钠
477.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
紫薯去皮 削块 放小米 大米 淘洗一下 （洗菜什么的最烦了
2
好了 就这样 今天心好累
