清蒸鲫鱼

简单 4人份
清蒸鲫鱼
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食材清单

其他
  • 一卷保鲜膜
  • 适量豆豉鱼油
海鲜
  • 一条鲫鱼
蔬菜
  • 两小块姜
蔬菜类
  • 两颗葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

734.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

3.0 克

糖

2.0 克

钠

832.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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