760.0 卡
25.0 克
5.0 克
16.0 克
10.0 克
16.0 克
587.0 毫克
D,B
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
将虾洗净,去头,开背去虾线(开背用剪刀!!!方便到哭!!!)
将虾表面的水擦干(不擦干也可以,等着淋油雨吧😊),锅里放多一点油,加入一把花椒,花椒起泡之后
倒入虾,调中小火煎,一面煎至红色之后,放入姜丝和蒜,将虾翻个面继续煎
虾每面平均煎到四五分钟,倒入青红椒翻炒一会,加入适量盐,糖和黑胡椒(盐糖比例3:1)再翻炒几下,即可出锅