青菜胡萝卜酱油炒饭

简单 4人份

太饿了。 就吃了。

青菜胡萝卜酱油炒饭
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食材清单

其他
  • 一个青菜
  • 三分之一胡萝卜
  • 适量油
  • 适量米饭
调味料
  • 适量酱油

营养成分

热量

326.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

69.0 克

纤维

1.0 克

20.0 克

847.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

热油洋葱炒香

2

放胡萝卜炒

3

隔夜饭入锅

4

加入十三香酱油翻炒

5

就是这么简单

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