10M+宝宝辅食鱼儿小馄饨
简单
4人份
小馄饨从来没包过，自己都是一直吃妈妈包的 做妈了之后没有不可能 只有想不想 好在想宝爱吃 一切都值得
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100g青菜
- 100g香菇
- 300g馄饨皮
肉类
- 200g瘦肉
营养成分
热量
596.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
8.0 克
糖
5.0 克
钠
695.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
叮咚买菜买的菜，质量还不错，特别方便没空买菜的妈妈哦
2
瘦肉，香菇，青菜洗净，切成小块，放到辅食机里面打成肉泥，比较细腻，其实也可以自己剁，应该会更美味哦，就是需要点耐心。
3
我会放一点点芝麻油，香菇粉。其实都可以不放。
4
一般的馄饨皮，一分为四。
5
开始包了，随便捏，也会好看。
6
比较小，比较花时间，里面的肉我都是包的满满的。
7
趁着新鲜下锅，煮给宝宝吃。
8
出锅，一口一个，想宝吃的很好，很开心，宝宝都喜欢吃肉肉，一岁内无盐的情况下，就靠肉类调调味吧。
