香茹红萝卜肉末包

简单 4人份
香茹红萝卜肉末包
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食材清单

其他
  • 200克低筋面粉
  • 50克高筋面粉
  • 7个香茹
  • 半根红萝卜
  • 少许料酒
  • 少许生抽
  • 少许胡椒粉
  • 少许花生油
肉类
  • 100克猪肉末
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

640.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

10.0 克

20.0 克

122.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

五花肉剁成肉末用料酒,生抽,盐,胡椒粉,花生油腌制15分钟,香茹切成末备用

2

200克低筋面粉与50克高筋面粉及20克的糖混合,加入半勺用温开水调好的酵母。将面揉至三光。放在一旁醒至两小时,等面发至原

3

来的两倍大后,将醒好的面搓成小齐子,包成包子后。再放一旁醒15分钟。

4

锅中放入凉水,将两次醒好的包子放入锅中蒸上12分钟,关火约5分钟后取出开吃了~~~

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