口水夜宵肉夹馍
简单
4人份
半夜十一点，在单身公寓看着电视剧，为什么不亲手做点夜宵呢，吃着夜宵看着电视剧，哎呦我去。哇哈哈哈哈，口水肉夹馍，超赞哦
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食材清单
其他
- 一勺夹馍酱
- 一勺番茄沙司
- 一勺辣酱
- 一团和好的面团
- 一根烤肠
- 一颗鸡蛋
营养成分
热量
563.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
1.0 克
糖
8.0 克
钠
863.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
刚开始呢先要和面喽，然后发好面。把面揉成擀面杖的样子，在卷成便便的造型（形容的有点恶心，不好意思哈哈），从头按下去差不多手掌大小的面饼就好啦，然后放到电饼铛里煎，煎八分钟。拿出来用菜刀切成肉夹馍那样，备用。
2
然后煎鸡蛋，在煎烤肠，烤肠从中间切成两段（方便咬的时候滑出去）
3
然后就是把饼内抹上事先准备好的各种酱料，在放入烤肠鸡蛋（其实条件允许的话可以在夹些培根菜叶，最好在加点变态辣辣油那就太过瘾了。）
4
完事
