豆茸粿

简单 4人份

豆茸粿是家乡的一道美食,嫁人之后就很难吃到了,那就自己动手做。传统的做法较复杂,做个简易的,区别是传统的趁热放凉都很美味,而这个只有趁热好吃。。。

豆茸粿
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食材清单

其他
  • 熟黄豆粉
  • 开水
  • 糯米粉
调味料
  • 白砂糖

营养成分

热量

620.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

81.0 克

纤维

3.0 克

6.0 克

519.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

糯米粉倒入和面盆中,加热水和少许油和成面团(三光),取出在干净的案板上多柔压几次。

2

锅里开始烧水。把糯米团🍡搓长(直径约3cm),纠成小团搓圆。

3

水开后下圆子,用勺背轻轻推动,防止粘锅底,同时将黄豆粉和糖(加入炒熟的花生更香)放在大点的浅盘中混匀。

4

待圆子全部浮上水面再沸3分钟,关火捞出沥干,倒入黄豆粉中均匀裹上一层,即可

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